Tristan Hoffmann

Nach jahrelanger Erfahrung im Leistungssport entschied sich Tristan für eine Laufbahn in der Sportwissenschaft. Seit dem Abschluss seines MSc in Sport und Training verfolgt er das Ziel, Sport und Bewegung nach wissenschaftlichen Standards nicht nur Spitzensportler:innen, sondern allen interessierten Menschen näherzubringen. Zu seinen beruflichen Stationen zählen unter anderem die Position des Landestrainers Radsport NÖ, die Betreuung eines Frauen-Profiradsportteams sowie die individuelle Arbeit mit Olympiateilnehmerinnen. Im Zentrum steht dabei ein ganzheitlicher Ansatz – nicht nur intensives Training, sondern auch gezielte Regeneration. Sowohl lange Einheiten als auch kurze „Exercise Snacks“ sind Teil seines Konzepts. Diese Prinzipien vermittelt Tristan heute in Vorträgen, Online-Einheiten und Beratungssessions an Unternehmen und deren Mitarbeitende.

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